Влияют ли кишечные бактерии на сон?

Обитающие в кишечнике бактерии, называемые кишечной микробиотой, в последние десятилетия привлекают все большее внимание. Их важность для нашего общего здоровья и благополучия в наши дни занимает центральное место, потому что, как оказалось, они играют решающую роль во многих наших телесных процессах. Одно из связанных с мозгом влияний кишечных бактерий – это циклы сна. Поэтому, если…